Depuis mars, est ouvert au sein de notre association sportive, un club de boxe éducative. Cette activité a pour objectif de travailler sur la maîtrise de soi, en centrant le travail sur la notion de la touche et non de la frappe.
L’activité développe de grandes capacités cardio-respiratoires, nécessite une grande rapidité d’exécution. Les notions de protection dans la garde, de parades, d’esquives, de déplacements offensifs ou défensifs,… sont des thématiques sur lesquelles nous nous appuyons pour progresser.
