Se soigner avec les plantes en autonomie !
Se soigner avec les plantes en autonomie !
Objectifs
– Connaître les plantes médicinales agissant sur le s différents systèmes
– Connaître les principes de base de l’herboristerie et les pratiques affiliées
– Être capable de fabriquer des remèdes naturels simples à base de plantes locales
– Connaître les principes de distillation et l’usage des huiles essentielles et hydrolats
– Savoir utiliser les plantes en auto médicamentation sans risque
Objectifs
– Connaître les plantes médicinales agissant sur le s différents systèmes
– Connaître les principes de base de l’herboristerie et les pratiques affiliées
– Être capable de fabriquer des remèdes naturels simples à base de plantes locales
– Connaître les principes de distillation et l’usage des huiles essentielles et hydrolats
– Savoir utiliser les plantes en auto médicamentation sans risque
Contenu : PARTIE 1
❁ Introduction à l’herboristerie et les pratiques affiliées : phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie
❁ Principes de prévention santé au naturel détox immunité
❁ Principes d’extraction/ notions de principes actifs et de préparations de remèdes naturels (différents types de tisanes, alcoolatures, macérations huileuses, distillation…)
❁ Fabrication de remèdes naturels à partir des cueillettes du groupe : vinaigre de plantes ou alcoolature, macération huileuse ou baume
❁ Techniques de séchage et organisation d’un séchoir (visite séchoir)
❁ Techniques de préparation de tisanes et choix de synergies de plantes
❁ Liste d’une trentaine de plantes locales et leurs effets thérapeutiques, à préparer soi même,
cultiver ou cueillir en nature
❁ Initiation botanique avec balade
: vocabulaire et reconnaissance d’espèces locales éthique et règles de cueillette
Contenu : PARTIE 1
❁ Introduction à l’herboristerie et les pratiques affiliées : phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie
❁ Principes de prévention santé au naturel détox immunité
❁ Principes d’extraction/ notions de principes actifs et de préparations de remèdes naturels (différents types de tisanes, alcoolatures, macérations huileuses, distillation…)
❁ Fabrication de remèdes naturels à partir des cueillettes du groupe : vinaigre de plantes ou alcoolature, macération huileuse ou baume
❁ Techniques de séchage et organisation d’un séchoir (visite séchoir)
❁ Techniques de préparation de tisanes et choix de synergies de plantes
❁ Liste d’une trentaine de plantes locales et leurs effets thérapeutiques, à préparer soi même,
cultiver ou cueillir en nature
❁ Initiation botanique avec balade
: vocabulaire et reconnaissance d’espèces locales éthique et règles de cueillette
Contenu : Partie 2
❁ Approfondissement tisane : mélange de plantes pour tisane dédiée à une problématique santé / entrée par système physiologique
❁ Approfondissement liste de plantes et arbres médicinaux
❁ Distillation et usage des huiles essentielles et hydrolats
– atelier pratique de distillation de plantes aromatique avec alambic
– précautions d’usage et usages thérapeutiques de HE et hydrolats
❁ Atelier cueillette et fabrication de macérations en fonction de la saison
❁ Évaluation – outil de séchage
❁ Bilan de fin de formation
Contenu : Partie 2
❁ Approfondissement tisane : mélange de plantes pour tisane dédiée à une problématique santé / entrée par système physiologique
❁ Approfondissement liste de plantes et arbres médicinaux
❁ Distillation et usage des huiles essentielles et hydrolats
– atelier pratique de distillation de plantes aromatique avec alambic
– précautions d’usage et usages thérapeutiques de HE et hydrolats
❁ Atelier cueillette et fabrication de macérations en fonction de la saison
❁ Évaluation – outil de séchage
❁ Bilan de fin de formation
Durée
35 heures de formation prévues encadrées par une équipe de formatrices techniques spécialisées en herboristerie.
Formation adaptée et modulée en fonction du niveau et des attentes de chaque stagiaire
Durée
35 heures de formation prévues encadrées par une équipe de formatrices techniques spécialisées en herboristerie.
Formation adaptée et modulée en fonction du niveau et des attentes de chaque stagiaire
VIVEA
CPF
Autofinancement
935 avenue du Docteur Laënnec - BP1101 - 11491 Castelnaudary CEDEX - Tél : 04 68 94 59 00 - E-Mail : epl.castelnaudary@educagri.fr
